Kickboxen gym in Köln? Wir zeigen dir den Bodenkampf (Grappling), den Stand-up, das Striking und vieles mehr. Wichtig ist allerdings, dass du regelmäßig zum Training kommst und auch sonst etwas für deine körperliche Fitness tust. Umso effizienter werden unsere Trainingseinheiten und umso schneller kannst du MMA beherrschen. Unter Aufsicht von unseren 3 qualifizierten und ausgebildeten Trainern trainieren wir grundsätzlich sehr vielseitig und motivieren dich stets.
Kickboxen für Frauen hilft zu lernen, wie man die verschiedene Situation richtig einschätzt und ihre Bewegungen koordiniert. Das kann im wirklichen Leben nützlich sein. Auf Sparring-Kämpfe und harten Körperkontakt wird bei der Frauen Kickboxen Stunde verzichtet. Das Kickbox Sparring gehört zum Fortgeschrittenen Kick-Thaiboxen Trainings Angebot, welches Sie ebenfalls in der Sportschule Best Gym Bergisch Gladbach, Kalkstr. 41 stattfindet! Trainingszeiten: Mo. und Mi. um 20:30 Uhr sowie Fr. 18:00 Uhr und Sa. 14:00 Uhr.
Kampfsportarten wie Boxen, Kick- Thaiboxen sowie MMA (Mixed martial arts) können in Bergisch Gladbach und Köln die Kinder, Jugend und Erwachsene bei Best Gym trainieren. Best Gym wurde 2007 gegründet und bleibt die führende und größte Kampfsportschule in Bergisch Gladbach. Mit dem Konzept Kampfsport für Fitness und Selbstverteidigung hat das Team viele Leute überzeugt das Fitness- Boxen sowie Kickboxen regelmäßig zu trainieren. Sehen mehr informationen beim MMA Bergisch Gladbach Köln.
Mit der fachlich kompetenten Erfahrung unserer Trainer bringen wir Dir das MMA Training im Sportstudio Best Gym Großraum Köln gerne bei. Wir greifen dabei auf Techniken aus dem Ringen, dem Brazilian Jiu- Jitsu, dem Boxsport und dem Thaiboxen sowie dem Karate zurück. Ergänzt werden unser MMA Training in der Kampfsportschule von Best Gym durch gezieltes Fitness Training. Geeignet ist das MMA Training Bergisch Gladbach und Köln für Frauen, Männer und Kinder sowie Senioren.
Jede dieser Sportarten hat ihre eigenen spezifischen Stile. Beide Kampfkünste verwenden im Aussehen einen Arbeitsstil mit Armen und Beinen. Die Hauptunterschiede sind jedoch genau dies. Beim Kickboxen werden hauptsächlich lange und kurze Distanz zum Schlagen genutzt. In Muay Thai (Thaiboxen) können solche Aktionen durch einen engeren Kontakt ergänzt werden – einen Clinch. Darüber hinaus sind die Unterschiede zwischen Thai-Boxen und Kickboxen auch an Kampftechnik auffällig. Beim Kickboxen sind es nur Hände und Füße. Dann im Thai-Boxen dazu gehören: Ellenbogen, Knie, Unterarm, Unterschenkel. Die Ähnlichkeiten in Stilen sind in gemeinsamen Kombinationen. Sie basieren auf kombinierten Ansätzen in 2-5 Treffern.
Das Kickboxen als Fitness-Training in Köln und Bergisch Gladbach bietet Ihnen dabei die Möglichkeit ganz neue Erfahrungen kennen zu lernen und Ihren Körper auf eine ganz neue Weise zu erleben. Wir bieten Kindern aus Bergisch Gladbach, aber auch dem Raum Köln, die Möglichkeit Kampfsport zu erlernen. Dazu gehört das Kinder Kickboxen Training im Best Gym Bergisch Gladbach, bei dem nicht nur die verschiedenen Boxtechniken vermittelt werden, sondern auch Ausdauer und Kraft trainiert werden. Die Sportschule Best Gym zeigt sich vielseitig und bietet ab sofort auch Boxen in Bergisch Gladbach an. Das Boxtraining in Best Gym wird durch den erfahrenen Trainer Vladyslav Suslov geleitet. Entdecken zusätzlich informationen beim Boxen gym in Köln.